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TOP›塾長日記　いいお話を・・›にわかに、「バナナ」がブームです。

2010年01月17日 日曜日 にわかに、「バナナ」がブームです。　　　　　（　塾長日記　いいお話を・・　）

日曜日の受験生向けの特別授業の昼休みは、バナナの甘い香りが教室に漂っています。
半数以上がバナナ持参です。おやつというより、もはやお弁当の主役となっています。

火付け役は、元バドミントン部の女子。
自宅では、朝食と夕食にはバナナを欠かさないそうです。

この子の実体験に裏打ちされたプレゼンは、それはそれはすばらしいの一言。
強烈な説得力があり、バナナファンが一気に増えました。
かく言う私も、それこそ十数年ぶりに口にしました。

改めて、バナナの効用をネットで調べてみると・・・・・
�〔髪嵶呂�ある。つまり風邪のウィルスをやっつけてくれる。
��糖質が食べてすぐエネルギーに変わり、かつ長時間持続する。つまり、手軽に栄養補給ができる。
��食物繊維がたくさん含まれているので消化にいい。便秘予防にもなり、腹持ちもいい。
�ぅ札蹈肇縫鵑箸い�神経を落ち着かせる働きのある物質が含まれている。つまり、試験前に食べるとリラックス効果が期待できる。というわけだ。

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