中央区谷町・集団+個別指導の【ＫＥＥＮ ＷＩＴ 国語塾】

こんにちは。
ＫＥＥＮ　ＷＩＴ　国語塾の京谷良輔です。

２０１５年１１月３０日の当欄で、私の一日の過ごし方を紹介しました。
９年が経過し、変えた点が１つあります。
睡眠時間を２時〜８時から１時〜８時にしたのです。

最近友達に「イーロン・マスクのことが好きそう」と言われました。
それは恐らく「リスクが高い生き方が好きそう」という意味だと思います。

確かに私は今まで、リスクが高い生き方をしてきました。
その代表例が大学受験と転職と起業です。
成功確率が低い挑戦をする「一か八かの人生」を歩んできました。

これまでは幸いにも大失敗はしませんでしたが、４０歳が近づき、そろそろ落ち着いて生きたくなりました。
そこで、睡眠時間を６時間から７時間に増やし、体へのリスクを減らそうと考えました。
そのお陰で、体だけでなく、頭も心も落ち着いたように感じます。
今後は１時〜８時までは寝て、落ち着いた「一から八までの人生」を生きたいと思います。