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こんにちは！BREST吉原の大里です。
BREST吉原は、港南中を対象とした学習塾です。
血圧を測ったのですが、上が１５０を上回ってしまいました。
これはまずいなぁ・・・と思っているこの頃です。
とりあえず塩分は控えめの食事と、飲み物は基本的に血糖値を下げるお茶を飲んで過ごしています。
健康が第一ですからね、元気な体で今日も生徒たちに逢いたいと思います。
最近、インフルエンザや体調を崩される方が多いので、生徒たちも大丈夫か、非常に不安です。
皆さんも、取りうる対策は一通り、きちんとしておきましょう！
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